爱看大伽电影网飘雪
2024-09-22 12:49:36
青青河边草·韩国
剧情介绍
爱看大伽电影网飘雪剧情介绍:

菜干猪肺汤
制作时间 100分钟
制作成本 7元
专家点评 养心润肺
适合人群 女性
原材料 猪肺100克,菜干50克
调味料 盐3克,鸡精适量
做法
1 猪肺洗净,切成块;菜干泡发洗净。
2 锅入水烧开,将猪肺汆尽血渍,捞出洗净。
3 把猪肺、菜干放入瓦煲,注水后用大火烧开,改小火炖煮1.5小时,加盐、鸡精调味即可。
猪肺白菜胡萝卜煲
制作时间 80分钟
制作成本 7元
专家点评 养心润肺
适合人群 老年人
原材料 熟猪肺175克,白菜叶100克,胡萝卜50克
调味料 酱油适量
做法
1 将熟猪肺切块;白菜叶洗净,撕成块;胡萝卜去皮洗净,切块备用。
2 净锅上火倒入水,下入熟猪肺、白菜叶、胡萝卜煲至熟,加酱油调味即可。
鸡骨草养肺汤
制作时间 100分钟
制作成本 12元
专家点评 养心润肺
适合人群 老年人
原材料 猪肺350克,鸡骨草100克,红枣8颗,高汤适量
调味料 盐少许,味精3克
做法
1 将猪肺洗净切厚片;鸡骨草、红枣分别洗净。
2 炒锅上火倒入水,下入猪肺焯去血渍,捞出冲净备用。
3 净锅上火,倒入高汤,下入猪肺、鸡骨草、红枣,大火烧开后转小火煲至熟,加盐、味精调味即可。

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