翠鸟捕鱼高清高清视频大全
2024-09-13 22:52:53
少女たちよ·韩国
剧情介绍
翠鸟捕鱼高清高清视频大全剧情介绍:

演讲少说专业词汇
如果你是律师、医生或是工程师等专业人士,当众讲话的时候应该注意,尽量不要多说专门的术语。很多社交场合,演讲者如果不注意这一点,只管说一些专业名词,会让听众听不明白,如果不顾及听众的理解能力,仍是滔滔不绝地讲,这样势必会引起听众的厌烦。
有一个医生在一次健康讲座上说:“横膈膜的呼吸,对于腹部的蠕动有很大的帮助,而且也有益于健康。”他这样说了之后,立刻就去讲别的话。
有听众问他:“横膈膜的呼吸和其他器官的呼吸有什么不同?为什么对身体特别有益?还有,蠕动的动作是怎样的?”
这个问题使那位医生十分惊讶,于是他又重新解释说:“横膈膜是一层很薄的膜,它的位置是在胸部和腹部中间,当你在做胸呼吸的时候,它的形状正像一只覆着的盆;你做腹部深呼吸的时候,它被空气挤压着,差不多由弧形变成了平面。这时候,你可以感觉到你的胃压迫着你的腰。所以,横膈膜向下的压力,摩擦并刺激到你腹腔上部的各种器官,像胃、肝、胰以及上腹部的神经网等。当你呼出空气的时候,你的胃和各种上腹部的脏器被横膈膜推了上去,这一个摩擦,是帮助你排泄。消化不良以及便秘等疾病,大都可以通过横膈膜的呼吸练习而消除。”医生如此解释,听众才听明白了。

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